Осенний стресс на работе: для жителей Эстонии лучшей терапией остается зарплата
16.10.2025
С приходом темного времени года люди больше чувствуют усталость и напряжение на работе, что ставит под угрозу психологическую устойчивость сотрудников.
Согласно недавнему мониторингу рынка труда от CV.ee, 80% работников за последние полгода испытывали рабочий стресс, а две трети уже пережили эмоциональное выгорание в своей жизни. Хотя проблема серьезная, более половины работников предпочли бы повышение зарплаты вместо поддержки ментального здоровья.
Главный враг психического благополучия эстонских работников — не сама работа, а плохое руководство и переработки.
„Рабочий стресс и недовольство зарплатой показывают, что многие чувствуют себя недооцененными на работе. Уставшие сотрудники не приносят компании успех, а истощают ее изнутри“, — говорит руководитель по коммуникации CV.ee Карл Одер.
„Каждому работодателю стоит спросить себя сегодня: получают ли его сотрудники достаточную поддержку, справедливую оплату и время для восстановления? Небольшие изменения в нагрузке и системе оплаты могут предотвратить большие проблемы в будущем“.
Исследование показывает, что хотя работники и работодатели в целом единодушны по поводу причин стресса на работе, их подходы к решению проблемы различаются. Сотрудники ждут реальных изменений в организации труда и управлении, в то время как работодатели пытаются улучшить ситуацию гибким графиком и дополнительными выходными.
Основные препятствия для предотвращения стресса и выгорания, по мнению работодателей: нежелание работников говорить о своих проблемах, недостаток навыков у руководителей в работе с этой темой, а также ограниченный бюджет и ресурсы. Между тем почти треть сотрудников уже были на больничном по причине психического здоровья — что является ясным признаком того, что профилактика не работает и проблема достигла критического уровня.
Источник: https://rus.delfi.ee/statja/